UbuntuやFedora等のLinuxOSでSSDを使う場合に、trimを有効にするコマンドです。
これをやらないと、SSDの寿命が減ります。
詳しく書くとややこしいのでちゃんと知りたい人はｇｇｒｋｓ

端末を起動して、以下のコマンドを入力します。
$ sudo systemctl start fstrim
$ sudo systemctl enable fstrim

これをまず打っときましょう。